pondelok 2. januára 2012

Ako na nový rok ...

... tak po celý rok.



Väčšina žien (a samozrejme aj mužov) sa zaprisaháva, že "tento rok" konečne schudne.. Ako, koľko a kedy už väčšinou neriešia, veď nejako to snáď pôjde. Ja na to idem sofistikovanejšie - treba si vytýčiť konkrétne ciele. Takže:
Cieľ prvý: Aktívne na sebe pracovať, venovať sa fitnessu
Cieľ druhý: Zúčastniť sa niekoľkých bežeckých podujatí
Cieľ tretí: Absolvovať čo najviac hromadne organizovaných turistických pochodov
A samozrejme, pravidelne prispievať na blog - poskytovať vám zaujímavé informácie o tréningu a o strave a deliť sa s vami o moje aktívne strávené dni. Aby nám to spoločne tento rok konečne vyšlo :)

Most people will swear that "this year" finally loses weight .. For this reason you need to set out specific targets. Here are mine:
Objective One: Be active
The second one: to participate in several cross-country events
Objective Three: Complete the most mass marches organized tourist
And of course, regularly contribute to the blog - providing you with interesting information about training, diet and share with you my active day

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára