Muži sa prvýkrát do fitka vyberú štatisticky skôr ako ženy. Väčšinou chcú nabrať svaly, aby mali čo ukázať (nielen nám ženám, ale aj iným mužom). My ženy, naopak, sa do fitka vyberieme najčastejšie preto, lebo chceme schudnúť. Prioritou oboch pohlaví by však okrem vizuálnej telesnej stránky malo byť najmä dostatočné spevnenie a funkčnosť tela ako celku.
zdroj: google.sk
Kto má rád výzvy a/alebo rád niečo zbiera, tu je krátky prehľad výziev na najbližšie obdobie v Malých Karpatoch. Natrafila som na ne náhodou a sama som veľmi prekvapená, že sú hneď štyri. Tri sa prelínajú, jedna má vlastnú líniu. Odmenou okrem skvelých turistických zážitkov a výhľadov môžu byť turistické odznaky a dokonca aj ponožky :) Tak dlho neváhajte, čas sa kráti a záujemcov pribúda. Horám zdar a Karpatom zvlášť.
Vedieť sa zorientovať v spleti dobre mienených rád a protichodných informácií a skĺbiť to s vlastným vnútorným presvedčením je naozaj ťažké a aj tak to vo finále nemusí byť tým najvhodnejším riešením. Aby ste sa však mohli rozhodnúť s kľudným svedomím, potrebujete mať dostatočný prehľad.
Takmer kruhový výhľad z druhej najvyššej malokarpatskej sedemstovky /fotoreport.
 |
vrchol Vysokej a jej nezameniteľný vrcholový kríž |
Problémy s chrbticou má dnes takmer každý a vlastne čo sa čudujeme, keď sa dve tretiny dňa hrbíme pri PC, nad knihami, s nákupnými taškami... No nie je skolióza ako skolióza.
 |
zdroj: google.sk |
Zvernica Biela skala nachádzajúca sa v Malých Karpatoch vznikla v 1966 ako poľovný revír a až donedávna bol vstup do nej problematický. Od 2017 je rozhodnutím Okresného úradu Bratislava vstup do zvernice voľný - ide o celkovo 3200 ha sprístupnených verejnosti.
 |
jedna z mnohých cestičiek... |