Ak chceme niečo dosiahnuť (a nielen vo fitness), je potrebné mať nejakú motiváciu, pevnú vôľu a snahu na sebe pracovať (a samozrejme kúsok šťastia). U nás vo fitku je jedna rozvodná skriňa a aby jej sklenené dvierka tak veľmi nebili do očí, sú polepené rôznymi obrázkami. Jeden z nich je moja motivácia, takto nejako sa vidím budúce leto :) Takže motiváciu už mám, viem ako správne trénovať a čo si dať kedy na tanier, už mi ostáva len tá najťažšia časť: začať sa tým riadiť ...
A čo vy, čo motivuje vás?
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára